Wil je even lekker uit de drukte van de dag zijn?
Graag loskomen uit een stroom van gedachten?

Wij bieden jou een veilige en rustige omgeving waarin je bewust aanwezig kunt zijn. Om vanuit die aanwezigheid jezelf te onderzoeken en te ervaren.

Door beweging je lichaam en geest tot rust te brengen zodat er ruimte ontstaat voor nieuwe inzichten. Door stil te zijn in meditatie, deze inzichten verder te onderzoeken. Energie te voelen stromen.
Voor ons is yoga een manier om zowel lichaam als geest sterker en soepeler te maken.
Heerlijke yogalessen van actief (vinyasa, hatha) tot ontspannen (yin, nidra). Verschillende meditaties die je helpen in het nu te zijn.

Liefdevolle aandacht, door ons als docent, maar ook die je aan jezelf mag geven. Nieuwsgierig geworden? Meld je aan!

Wil je meer informatie of heb je een vraag die we nog niet beantwoord hebben? Neem contact met ons op.